Potere Personale

workshop condotto da Leela

Quante occasioni abbiamo perso per dire sì e quante ne abbiamo perse per dire no? Imparare ad esprimere il proprio “no” e il proprio “sì” ci aiuta a riappropriarci del nostro potere personale e a muoverci verso il vivere la vita secondo le nostre passioni e i nostri obiettivi. Questo ci rende autentici e liberi, e ci apre la strada per essere il maestro di noi stessi. Impareremo ad ascoltarci e ad esprimere i nostri “no” e i nostri “si” a noi stessi, in modo sincero.

Parte fondamentale di questo workshop è l'Aum Meditation, che ha luogo il sabato dalle 16 alle 19:30 e che ha lo scopo di aiutarti a liberarti dai "pesi emozionali" già affioranti e dallo stress, e connetterti in modo più profondo con il gruppo.      L'Aum Meditation è aperta a tutti, ed è parte integrante del processo per chi partecipa alla giornata di domenica

EMOZIONI E CREATIVITA': Percorso sulla Consapevolezza di corpo, mente ed emozioni

20-21 settembre '08: Energia Sessuale

15-16 novembre '08: Potere Personale

31-01 febbraio '09:    Capire e Accettare le Emozioni

14-15 marzo '09:       Relazioni Creative

23-24 maggio '09:     Creatività: La Connessione con il Sè Superiore

Conoscere e trasformare le proprie emozioni ci apre la strada per essere il maestro di noi stessi. Spesso non ci rendiamo conto di quanto le nostre emozioni giochino un ruolo fondamentale nella nostra vita, e imparare a conoscersi da questo punto di vista ci aiuta a creare la realtà così come noi la vogliamo, a sentirci bene con noi stessi, a creare relazioni positive, a raggiungere i nostri obiettivi.

Durante questo percorso di auto-conoscenza utilizzeremo tecniche Humaniversity ed esercizi che aiutano a sbloccare e a far fluire l’energia vitale, meditazioni individuali, varie forme di creatività, come danza, pittura e creazione dei mandala di guarigione, encounter ed esercizi di comunicazione.

E’ possibile partecipare ad uno o più workshops, la partecipazione a tutti i workshops costituisce un percorso di autoconsapevolezza nell’area delle emozioni, delle relazioni e della comunicazione.